「正常鮮肉小籠包」是來到宜蘭必吃美食，老實說黑皮吃過不下十次了，這次帶黑皮家族來宜蘭旅遊，黑皮爸馬上說：「到宜蘭先去吃正常鮮肉小籠包。」正常小籠包在宜蘭跟台北都可以吃的到，尤其是在宜蘭各地區都有分店唷！所以想要吃到，都很方便。

要開始入冬了，在寒冷的天氣裡，火鍋絕對是冬季必吃美食，大家對宜蘭的印象除了礁溪溫泉與羅東夜市以外，還是有很多宜蘭美食是等著大家來發掘的，這次的宜蘭鍋物 「福湯麻辣養生鴛鴦火鍋」主打以13種純中藥熬煮的麻辣湯底，香氣逼人，如果有不吃辣的饕客們，也有藥膳、原味跟養生白湯三種口味可以選擇。

這次黑皮要介紹的羅東美食在地深耕的威尼斯義大利麵工坊，之前黑皮入住宜蘭民宿的時候，老闆就大力推薦這間宜蘭餐廳，口味也深受宜蘭在地人好口碑，醬汁完全吃進義大利麵裡，兩者相互融合，每一道餐點都是經典

這次來宜蘭旅遊，黑皮跟友人中午到宜蘭必吃的金澤魯肉飯享用午餐，結束之後原本想要去戶外景點拍照，結果突然的來了一場大雨，於是黑皮馬上搜尋宜蘭咖啡，看附近有沒有咖啡廳可以先讓黑皮避雨，在網路上查了一遍後，最後就選擇了散步Cafe Sanpo，這間咖啡廳之所以會讓黑皮喜歡，是因為散步Cafe Sanpo有黑皮喜歡的老宅風格，在台南老宅咖啡廳隨處可見，但在宜蘭市區可以找到老宅改建的咖啡廳真的很難得。 散步...

金澤魯肉飯黑皮一直都有聽過，但黑皮總覺得來到宜蘭就一定要吃宜蘭小吃，直到有一次跟友人來到宜蘭，對方指名要吃金澤魯肉飯，第一次看見這碗魯肉飯的時候，黑皮真的有被嚇到，這樣一碗滿滿的料只要 $40，真的很佛心，黑皮心想，這才是真正的宜蘭美食，便宜又大碗，讓人會懷念的的好滋味。

這是第一次黑皮因為看到美食新聞的報導特地衝去吃的蘇澳美食「稻香園」，這是蘇澳無菜單料理，重點是換算下來滿平價的，然而這一次的主角不是特別的料理，而是看似平淡無奇的白米，但很多饕客們就是衝著這碗軟Q飽滿的「合鴨米」特地從外縣市跑到蘇澳，黑皮就是其中之一。

東京餃子在五結美食中算是知名度的，裝潢上是日式建築的結構，業者遠赴日本學藝，在食材與料理上都是正統的日式烹煮，哎唷！特別的來囉！選用日本改良過的辛擔麵，這種麵條也可以算台式麵條，一種台日融合的美食就此展開。

「罵子蛋創始店」有許多分店，但是宜蘭的冬山才是最原本的創始店，是知名炸物店，也是宜蘭必吃美食，從網路上看過許多人分享的資訊，大力推薦店家的人氣美食「炸皮蛋」，離羅東夜市開車也只需要5~7分鐘即可到達，各種炸物創意吃法等著你們來品嚐。

來到羅東夜市，阿灶伯羊肉湯、風味烤肉、魏姐包心粉圓、小春卜肉都已經成為了羅東夜市必吃美食 除了這些固定的宜蘭美食外，黑皮還要推薦大家這間 大王冰舖

前一晚黑皮入住的是煙波大飯店蘇澳四季雙泉館 這是黑皮非常推薦的住宿，不但房內有冷熱雙池泉，頂樓還有無邊際泳池 所有的美好的景色映入眼簾，美不勝收 煙波大飯店蘇澳四季雙泉館文章傳送門： https://goo.gl/hkgrdg