JX新光傑仕堡健身俱樂部。新北健身房推薦|西洋劍、高爾夫等多樣化課程

上一篇所撰寫新光傑仕堡有氧酒店,因為那次的住宿體驗,我到了隔壁棟的新光傑仕堡健身房JX FITNESS,體驗內部的館內設施,原本以為單純就是健身房而已,裡頭不只是有多樣化的運動器材以外,還有很少看過的Bungee、高爾夫、西洋劍(JX主打)等課程,到了裡面的時候,幾乎打開了我對健身房全新的視野。

新光傑仕堡健身房JX FITNESS

地址:新北市板橋區文化路一段188巷59號2樓

電話:0277536170

營業時間:星期一到星期日每日上午 07:00 – 晚間 10:00

官方網站:https://jxjasper.com/home/

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這次入住新光傑仕堡有氧酒店,應該是最一兩年來北部的飯店中,有讓我感受到高CP值的飯店住宿,除了有絕美的景觀房型以外,還有很完善的設施可以讓各位去選擇。有景觀三溫暖還有引進岩盤浴,更是有音樂廳可以聆聽音樂美宴。如果想要知道有關新光傑仕堡有氧酒店更多的住宿資訊,都可以點擊以下連結。

完整圖文連結:請點我

新光傑仕堡總共分為三棟,分別為新光傑仕堡商旅、新板傑仕堡樂齡宅、而JX健身俱樂部正位於中間棟的空間中。而中間棟屬於新光傑仕堡樂齡宅,三樓以下都屬於JX健身俱樂部的空間,只是入住新板傑仕堡有氧酒店的客人都是可以使用JX健身俱樂部設施(視住房專案內容而定)。這裡除了有專業的教練群及健身諮詢顧問,裡面的器材都是使用先進專業的運動器材,多樣化的選項與課程,除了是一個讓人運動的空間外,還是一個提升生活質感的地方。

位於三樓的星光泳池,除了有寬廣的空間外,最值得好好介紹的就是全年使用溫水,還有一大賣點,就是有獨特的星光燈打照,讓泳池呈現美豔動人的空間,在這樣的泳池裡,彷彿置身星光中,無止盡的向著銀河游去。

不只如此,還有水中飛輪的課程可以選擇,這樣運動項目真的很特別,不只更能消耗熱量,還能增加更多的趣味性。

(此次前往正好遇到疫情,所以照片選自官方網站)

  • 星光泳池使用須知

開放時間與課程詳情等資訊請洽:02-7727-3200

這次前往,也因為疫情期間,所以一樓的教室都沒有開放,不然應該還可以體驗更多的選項。除了有基本的桌球跟撞球,還有西洋劍的教室,還會提供專用服裝,還引進瘋迷全球的Bungee Workout 蹦極運動,利用彈力吊索讓學員感受如自由飛翔的360度運動,大量鍛鍊核心肌群。

到了二樓JX健身房,這裡有專業的教練外,這裡的所有健身器材更是多樣化,常跑健身房的我,來到這邊,甚至一堆沒有看過的健身器材,只要有不懂的地方都可以請教這邊的教練,都會非常有耐心與細心的講解。

簡約純白的衛浴空間。

在健身之前,教練幫我們各自檢測InBody,可以測出體脂率、肌肉量、基礎代謝率等等,全方位解析身體組成。當檢測的報告一出來的時候,教練也會告訴我們自己的身體走向,這樣我們就可以了解自己的身體組成,適時的調整運動飲食才能對症下藥!

這裡的配置不再只是牆上掛著一台電視,播著自己不想看又不能轉的電視節目,每一台跑步機都可以電視與手機連線的選擇,可以直接選擇自己想要看的節目,悠閒快樂的運動。

室內空間中還有拳擊場,除了有職業級的教練教學,還有沙袋可以練習,可以訓練到手部力量、協調性還有核心。

二樓除了使用健身器材以外,也有很多明亮的教室空間,不管是熱瑜珈,又或者有氧運動,甚至是滑雪教學,這些課程,這邊通通都可以學到。

PowerPlate震動訓練機是運動界裡非常昂貴的儀器,也是唯一通過歐盟醫療設備認證的震動健身器材,不只可以減少脂肪,增加肌力,改善柔軟度還可以放鬆肌肉等多項效能。

還有一間室內空間,裡頭的健身器材都是斥資很多錢引進的健身器材,裡頭的每一項器材各個大有來頭。

來到這間,教練也會示範給各位看,並且細心的教導。

太多太多的運動選擇,如果是單次入場的話一次是$200,以北部健身房的消費,這樣的等級,這樣的質感,論CP值來說是非常高的。

也可以另外自費上教練課,量身打造的課程,針對不同的弱點加強局部的運動,讓身材能夠更有玲瓏的線條與曲線。

常常有人說北部的消費都很高,但只要認真去尋找,還是可以遇到這麼高級,但是價格卻很親民的地方。新光集團旗下的品牌,不只可以感受到質感,更是完全的貼近人心,多樣化的選擇,良好的服務,都是值得大力推薦的地方。如果說北部想要找一個很優質的健身房,JX新光傑仕堡健身俱樂部會是一個很棒的選擇。

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